天然降暑食品:

薜荔果籽凉粉


图为薜荔果籽凉粉

薜荔果

游祖地 文/图

薜荔果籽凉粉,俗称乒泡冻,是常见的天然降暑食品。不用添加任何物质,做出来的凉粉外形晶莹剔透,吃起来细腻嫩滑,风味绝佳。在漳平永福集镇市场,常有薜荔果籽凉粉、仙草与魔芋出售,为当地特色的小吃。

薜荔是闽西山区常见的藤本植物,常常攀缘在树木上,一些山坡旷野或村落墙壁上也能看到它的身影。薜荔全身都是宝,具有一定的药用价值。它全株均可入药,具有祛风利湿、活血解毒的功效,对风湿痹痛、关节不利、泄泻、痢疾、淋病、腰膝酸软、跌打损伤等多种病症均有一定的疗效。薜荔果籽制成的凉粉味酸性凉,具有清热除烦的功效,常用于暑热烦渴,治疗口干口苦,小便短黄的症状,特别是夏季食用既能除暑热,又能起到补益气的作用。薜荔果籽凉粉的做法:6-7月份采摘薜荔果洗净切开,取出果籽,暴晒晾干。将晒干的果籽装到一个干净的滤袋里,把袋子浸入井水或山泉水中5分钟左右(按50克薜荔果籽配1.5升水)。在水中反复揉搓袋子里的薜荔果籽,把薜荔果籽的胶质全部挤出来。提出布袋,让薜荔果籽液静置1小时左右,就会自动凝结成果冻状,盛一些到碗里,调碎后加一些糖水和蜂蜜,即可食用。