近日，新罗区红坊镇紫金山社区联合福至康养家园在紫金山社区居家养老服务照料中心举办老年中医公益课堂,吸引了社区30余名老年人参加。

“立夏已过，作为夏季的第一个节气，标志着夏季已经开始了。”医生志愿者谢震铨用通俗易懂的语言和翔实的案例，从中医养生应从顺应自然环境、四时气候变化，主动调整自我开始，分别从饮食、起居、情志、穴位四个方面科普日常科学养生知识，进一步提高老年人健康素养和健康水平。

除了理论讲解，谢震铨还现场演示针灸、拔罐等中医特色疗法。按摩、拔罐、针灸......随着一套中医“手法”下来，社区陈大姐感觉自己的身体轻松了一些，忍不住竖起大拇指称赞：“希望社区能够多搞这样的活动，让更多社区居民都能感受到中医疗法的效果和好处。”

据悉，中医公益课程的开设是新罗区红坊镇紫金山社区通过党建引领服务居民健康的一项创新举措，该社区还将结合工作实际和老年人的需求，继续以“公益课堂”为抓手，不断拓宽学习内容，满足老年人多样化的学习需求，营造“活到老、学到老”的学习氛围，打造家门口“老有所学”的场所，更好地满足老年人的精神文化需求，持续做好为老服务工作。 （通讯员 谢雯）