新罗区锦山社区:

瑜伽课开到“家门口” 幸福生活“再升级”


“您的肩膀再往下沉一些”“您这样就做得很好,但是膝盖还是要再往下一点”......在新罗区曹溪街道锦山社区锦邻驿站的舞蹈室内,来自龙岩市健身瑜伽协会的郑小平老师在耐心地指导学员们。伴着室内舒缓的音乐,锦山社区的学员们全神贯注地跟着郑老师的节奏:吸气、呼气、拉伸,在一张一弛之中感受柔韧的力量,在一呼一吸间感受身心合一的美妙。

随着郑老师缓慢而有节奏的指令,为期两个月的公益瑜伽课堂在轻松愉悦的氛围中进行。瑜伽课程,为爱好瑜伽活动的社区居民搭建了沟通交流的平台,受到大家的一致好评。“自从生完孩子后,我的腰部和肩颈时不时会酸痛,通过这一阶段的课程,原本酸痛的部位有了很大缓解。社区的瑜伽公益课真是太有爱了!”一位二胎宝妈说道。还有居民表示,连续上了两个月的瑜伽课,感觉到背变薄了,形体更健美了,希望社区以后能多开设此类课程!

下一步,锦山社区将坚持“党建引领多方联动”的思路,以居民需求为导向,充分利用妇女之家、巾帼课堂等服务阵地,结合辖区现有资源开展各项公益课程,做好社区近邻服务,丰富社区居民的精神文化生活的同时,带动辖区女性积极参与到社区活动中,在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显巾帼风采。(通讯员 余凡)