谢瑞蕊 画

□ 邱桥荣

近日，一位同事也是跑友小刘调回江西。临行前，没见到我，便委托另一位同事转送给我一本村上春树写的书《当我谈跑步时我谈些什么》。其实，这本书我早已从网上购买并阅读完，但我电话里没告诉他。当我手捧这本书时，心里依然有一种感动，体会到了一种浓浓的跑友情，也不禁令我想起和他第一次跑半程马拉松（简称“半马”）。

我与半程马拉松的结缘，纯属偶然。2019年1月，一位在漳州工作的大学同学挂电话给我：“我已报名漳平市永福樱花国际马拉松赛，永福在你的‘地盘’上，你也一起参加吧？”我考虑这次赛事有6公里休闲跑项目，参加一下应该没什么问题，另外也可陪陪老同学，就告诉他也一起报这个项目。未曾料到，这位杨同学当即否决：“6公里有什么好跑的，随便去哪里转几个圈就跑完了，还不如不要去，要报就报‘半马’。”我说：“我从没跑过这么远的距离，这几年最多也只跑个3公里，哪有这个能耐水平。”他说：“没事，这次赛事关门时间3个半小时，跑不动，走路也可走下来。你大学时经常锻炼有基础，肯定没问题。”在他的软磨硬泡下，我居然答应了。

报名之后，离比赛不到两个月时间。我上网查询了跑“半马”的攻略，看了不少跑友的心得经验，在同学的指教下，初步拟制了自己的训练计划。有了目标与方向，只要下午下班或是周末有空，就到莲花山栈道跑步。从5公里、6公里、8公里到10公里，逐步推进，比赛也在临近。

小刘听说我有报名参加永福“半马”赛，并相邀一同前往。小刘年轻、身体素质好，喜欢跑步，有跑马拉松的经验。他帮忙联系好住宿酒店，不时给我介绍跑“半马”的注意事项，给我鼓劲加油，增添了我的信心和勇气。

3月3日早上，春雨淅淅沥沥下个不停、寒风习习。第一次参赛就遇到这样的天气，心中不免忐忑不安，祈愿天公“亮天窗”，拨开云雾见晴日。上午9时，随着发令枪响，我和杨同学、小刘一起出发了。跑了一段后，被身边跑友们的热情和兴致带动起来，心情渐渐放松。跑进樱花园，呼吸着清新的空气，享受“大陆阿里山”的景色，越跑越舒服。但没过多久，就遇到了1公里左右、泥泞不堪的土路，我们只得快走，跑鞋湿了、沾满了泥浆，负重前行，有种狼狈不堪的感觉。幸好在上林水库堤坝路段，看到了雨后云雾缭绕、山水共长天一色的美景，放松心情。

毕竟是第一次跑“半马”，没训练跑过这么远的距离，跑过15公里后，感觉不对劲，两腿像灌了铅一样逐渐沉重起来，开始有点抽筋。我立即改成走路，慢走一段后，抽筋的情况好了一些，接着又继续跑。会痛就走，不痛就跑，就这样来来回回地，最后我忍着酸痛冲过终点，全程用时2小时29分，挑战了自己的不可能！创造了个人第一个“半马”的奇迹！尽管遇到不少的困难和挑战，但心中的激动之情还是难以言表，留影时高高抬起右手伸起大拇指，为自己完成人生的第一次“半马”点赞。

从此，我一发不可收拾，跑“半马”上瘾，渐跑渐远。三年多时间陆陆续续跑了7个“半马”，每次个人的成绩都在进步中。正当我准备冲击全马赛事时，疫情之下，马拉松赛事纷纷停办，也让我对跑步重新审视：难道我们的跑步就是为了参赛？这时，我又翻看起《当我谈跑步时我谈些什么》这本书。村上春树说：“跑步是我日常生活的一个支柱，只要跑步，我便感到快乐。”这让我深受启发：乐享跑步，才是初心。由此，我不再执著于参赛，跑多跑少，跑快跑慢都不计较，怎么开心怎么跑。

第一次跑“半马”，让我焕发出跑步的兴趣，热爱上了跑步，增添了我的信心和战胜困难的勇气，历练了我的意志，给我带来无穷的快乐。跑者无缰。我跑步，我快乐！跑步，我当一如既往，不断向前进发。